“Música y Vida” en Despierta Aragón

Me hace especial ilusión compartir este espacio de “Música y Vida” con la sociedad. Un espacio lleno de música y de vida que llevo de la mano con Paco Doblas en el programa de Aragón Radio “Despierta Aragón”.

Todo un desafío que tardé un poco en decir que “sí”. Quizás por las ideas limitantes que aveces nos rondan -infundadas- en nuestra cabeza. Y que está siendo todo un regalo de vida.

Entrar los lunes en antena para empezar la semana compartiendo conocimiento pero también historias de primera mano sobre cómo la música y la musicoterapia inciden en el ser humano desde diferentes perspectivas. Unir profesionales y familias para hacer llegar a la sociedad cada uno de los temas que abordamos, es realmente una responsabilidad. Y una suerte.

En algunas ocasiones me encontraréis a mi sola hablando de diferentes temas, pero también contamos con la presencia de profesionales de la psicología musicoterapia como es Camino Bengoechea (musicoterapeuta y directora del área psicosocial de la Unidad de hematología y oncología pediátrica del Hospital Montepríncipe de Madrid) la la medicina como el Dr. Jesús Porta-Etessam (Vicepresidente de la Sociedad Española de Neurología) quien compartió el apasionante mundo del cerebro y cómo la música incide en él. Con el testimonio de Teresa, madre de J. un niño de 10 años con autismo, quien nos acercó las luces y sombras que han habido en su camino.

Y aún nos queda mucho camino por recorrer. De la mano de Paco Doblas y la que aquí escribe.

¿Quieres llenarte de ‘Música y Vida’?

Pues no olvides tu cita con nosotros todos los lunes a partir de las 11.30 en Aragón Radio

https://www.cartv.es/aragonradio/programas/despierta-aragon

Puede ser una imagen de texto que dice "MÚSICA Y VIDA con Carla Navarro TODOS LOS LUNES A LAS 1.30AM EN EL PROGRAMA 'DESPIERTA ARAGÓN' 4 WWW.CARTV.ES/ARAGONRADIO ES/ARAGONRADIO ARAGÓN RADIO"

Musi-k-eando el mundo

En este primer trimestre del año nos vamos a zambullir en diferentes partes del mundo a través de sus sonoridades. Ritmos, melodías, armonías, juegos y danzas nos acompañarán en este apasionante viaje musical que iniciamos la próxima semana.

La música tiene ese poder: viajar a través de ella.

Y en este caso, ¡sin salir de casa!

Partimos de Europa… ¿hacia dónde nos llevará nuestro camino musical?

Os deseo una muy Feliz Navidad

En este espacio creemos firmemente en la magia que se crea a través de la música, el movimiento, sonido, juego compartido, las miradas cómplices y -sobre todo- el disfrute de la vida de pequeños y mayores. Y la Navidad es un momento realmente especial cuando convivimos rodeados de niños.

La ilusión y el brillo en sus ojos es algo que debemos cuidar para que nunca dejen de soñar.

Bot, bot, bot… R o b o t!

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En las sesiones de estas próximas semanas se nos ha colado un personaje algo curioso.

Se llama “Bot” y es un Robot.

Bot tiene una curiosa manera de sonar, de moverse e incluso de tocar el tambor con baquetas de latón. Pero como somos una comunidad sonora que acogemos con cariño y respeto a todos los que se acercan a musi -k- ear con nosotros, esta ocasión no será diferente ¡ni mucho menos! Nos acercaremos al interesante mundo de los robots a través de ritmos, melodías y movimientos diversos. ¿Te animas a jugar a que somos un robot?

Abanico Sonoro

Dentro del proyecto de Música para Nacer y Crecer uno de los objetivos principales es el ofrecer un abanico sonoro lleno de variedad rítmica, melódica, armónica e instrumental donde pequeños y mayores se sumergan de una manera natural.


Este abanico sonoro se enriquece cada semana… y en esta ocasión la música del compositor francés Pascal Gaigne será la encargada de abrir la sesión del grupo de Experimentación Musical.


Cerraremos los ojos y dejaremos que ésta recorra cada parte de nuestro cuerpo inundándolo de sensaciones y emociones.
¡Gracias música, por existir!

Un camino de sueños cambiantes

Mis sueños cambian, crecen… pero no desaparecen. Hoy me recuerda Facebook este momento de hace 3 años, justo el día en el que estoy elaborando un trabajo sobre la importancia de los teratógenos en el desarrollo cerebral del niño y leo el artículo de Kok et al. (2015) Normal Variation in Early Parental Sensitivity Predicts Child Structural Brain Development, donde estos autores afirman que “La variación normal en la calidad del cuidado se relaciona con los marcadores de un desarrollo cerebral óptimo en niños”. La importancia del acompañamiento del adulto durante la infancia de los niños tiene un alto impacto en el desarrollo cerebral de los mismos. Si ademas -a nivel prenatal- se le proporciona una estimulación musical, según Hyde et al. (2009), quince meses después se observan cambios en la propia estructura cerebral (lo que muestra una mejora en las habilidades cognitivas, musicales y motoras de los niños).

Y son justamente estos beneficios a nivel pre y perinatal los que abordamos desde el proyecto de Música para Nacer, donde la música se utiliza de una manera global, integral y científica para promover en las familias un cambio en el paradigma del acompañamiento del bebé por nacer, haciendo hincapié en la importancia de la música a nivel de desarrollo sensorial, afectivo, social y cognitivo.

Y dichas estas reflexiones… me dispongo a preparar mi sala para las sesiones virtuales de musicoterapia preventiva que realizamos esta mañana con las familias Araprem (Asociación de prematuros de Aragón), y que tanto estoy deseando. Una nueva jornada para traspasar las pantallas y “colarme” musicalmente en sus casas.

MUSICOTERAPIA PRENATAL: Música para Nacer en Zaragoza

En marzo se iba a abrir este nuevo espacio, como comenté en entradas anteriores, ahora siento todavía una mayor responsabilidad por todo lo que ha supuesto -y supone- para las mujeres estar viviendo su proceso de maternidad en un contexto sociosanitario como el que estamos viviendo. Por lo que me emociona poder abrir este espacio de acompañamiento musicoterapéutico dedicado a la etapa prenatal.

Música para Nacer pone en primera línea la importancia de la presencia a través de la música, el sonido, la voz, la vibración, la visualización, la percepción corporal… como una de las mayores herramientas para transitar por este proceso tan transformador de la vida.


Presencia durante el embarazo. Presencia como mujer que se transforma en madre. Presencia con el bebé que se gesta en el interior de nuestro cuerpo. Presencia de la persona que acompaña este proceso.


Cumpliendo con las medidas sanitarias de prevención del covid-19, hemos establecido:

  • desinfección de la sala antes y después de su uso
  • se mantendrán las distancias de seguridad
  • uso de gel hidroalcohólico a la entrada y salida
  • el uso de los instrumentos musicales en cada sesión será individual
  • el material en papel (repertorio o material anexo) será enviado por email para su impresión o su uso en dispositivos electrónicos (IPad o Tablet)
  • cada persona dispondrá de una esterilla propia que será debidamente desinfectada
  • se hará uso de mascarilla durante las sesiones
  • los zapatos se dejarán fuera de la sala, en una zona habilitada para ello, y se hará uso de calcetines calentitos

Toda la información para inscribirte con tu bebé la encontrarás en la pestaña de “SESIONES PRESENCIALES” de MÚSICA PARA NACER, o si te es más cómodo:

Música para Crecer: 0 a 8 meses

Hace unas semanas comenzábamos las sesiones virtuales de Música para Crecer, y muchas fueron las familias que me preguntaban si iba a abrir grupos presenciales y como os explicaba en una entrada anterior en este mismo blog, sentía que no podía abrir un espacio de experimentación musical diciendo todo el rato el “no os toquéis”, “no le dejes esa maraca”, “cada uno en su espacio”… por lo que únicamente abriría un grupo de bebés con los más pequeños ya que con ellos, las distancias no son un problema y son los adultos quienes gestionan ese trabajo sin que los bebés sean conscientes de ello.

Cumpliendo con las medidas sanitarias de prevención del covid-19, hemos establecido:

  • desinfección de la sala antes y después de su uso
  • se mantendrán las distancias de seguridad
  • uso de gel hidroalcohólico a la entrada y salida
  • cada familia dispondrá de instrumentos y material multisensorial específicos asignados en una caja y serán debidamente desinfectados
  • cada familia hará uso de una esterilla propia que será debidamente desinfectada
  • se hará uso de mascarilla durante las sesiones (se recomienda mascarilla transparente certificadas u homologadas The Communicator o Allegra Mask para la comunicación con los bebés)
  • los zapatos se dejarán fuera de la sala, en una zona habilitada para ello, y se hará uso de calcetines calentitos
  • los carritos se dejarán en la entrada

Toda la información para inscribirte con tu bebé la encontrarás en la pestaña de “SESIONES PRESENCIALES” de MÚSICA PARA CRECER, o si te es más cómodo:

Musicoterapia Prenatal en Zaragoza: un espacio seguro de acompañamiento

Llevo trabajando semanas diseñando el programa de Musicoterapia Prenatal dentro de Música para Nacer y Crecer para poder atender a las familias que deseen un acompañamiento integral desde la musicoterapia preventiva en este momento tan convulso que vivimos.


Poder gestionar -en un espacio seguro- el estrés y ansiedad que está produciendo esta situación en las mujeres gestantes y sus parejas, mientras favorecemos la vinculación afectiva prenatal con el bebé que está por nacer.


Mañana, día 12 de octubre,
abrimos este espacio presencial en Zaragoza.

Musi -k- eando en familia

Hemos actualizado los precios del mes de octubre para aquellas familias que aún quieran apuntarse a las sesiones de Música para Crecer.

El otoño es muuuucho más bonito con ritmo, melodía, movimiento, improvisación y creatividad en familia. Y esto (y mucho más) es lo que vamos a estar abordando en estas primeras sesiones de “Musi -k- eando en el otoño”.

TODA LA INFO E INSCRIPCIONES: 👇https://musicaparanacerycrecer.wordpress.com/sesiones…/